الرئيسية / أخبار الفن و المشاهير / اخبار المشاهير / إسلام السباخي يكشف عن تفاصيل برنامجه الجديد “ابني نفسك”

إسلام السباخي يكشف عن تفاصيل برنامجه الجديد “ابني نفسك”

كتب: محمد نوفل
أكد الإعلامي اسلام السباخي أخصائي اللياقة البدنية والتغذية العلاجية أنه بصدد التجهيز الي برنامج رياضي جديد يحمل اسم ” ابني نفسك” يختص فيه بالموضوعات الرياضية والتمارين الخاصة التي تبني الجسم وتجعله ممشوق القوام والأساليب التي يجب اتباعها لعمل تمارين رياضية وصحية.

ويتطرق البرنامج للنظام الغذائي والسعرات الحرارية التي يجب تناولها في الأكل وكيفية بناء الجسم حسب طبيعته ويهدف البرنامج الي تعزيز الثقة بالنفس والقوة وخلق روح رياضية بين الأفراد وعمل متابعة دورية للجسم .

يذكر أن إسلام السباخي قد حصل علي عدة بطولات في ” اللياقة البدنية ” في عامي ٢٠١٥ و ٢٠١٨ بإيطاليا.

شاهد أيضاً

اخبار بلدنا: فاتن الحلو من فراش المرض شكرا د أشرف ذكي شكرا جمهوري

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.