الرئيسية / أخبار المراة (صفحه 5)

أخبار المراة

أسبباب نحافة الأطفال والوقاية منها

وزن طفلك قليلاً مقارنة بالأطفال في سنّه، هكذا تلاحظين و هنا تبدأين بالتخوّف من إصابته بمرض ما يسبّب نحافته الزائدة. لذلك  تسارعين بإيجاد حلّ لمعالجة هذه المشكلة سريعاً قبل الوقوع في انعكاساتها السلبية. ومن هنا سنقدم لكِ عبر مجموعة من …

أكمل القراءة »

مطبخ بلدنا : طريقة مضمونة لعمل لانشون صحي بمطبخك

كثير من الأطفال يعشقون تناول اللانشون , ولكن دائما ما تمنعهم  الأم  لأضرارة الكثيرة التي نسمع عنها, فحتى تقدميه لأولادك براحة بال , نقدم لك وصفة  صحية لتحضير اللانشون البيتي من الشيف وخبيرة التغذية سالي فؤاد. المكونات: أوراك دجاج مفرومة …

أكمل القراءة »

تعرفي علي المبادئ الـ 6 لتربية أطفال ناجحين

    ينشغل الأباء والأمهات معظم الوقت عن التوجيه السليم لأبناءهم نظرا لإنشغالهم بتوفير متطلبات الحياة لهم دون العناية بطرق تربيتهم ولكي ننشئ أطفال ناجحين هادفين في المجتمع لا بد من غرس 6 قيم ومبادئ بداخلهم لكي يكونو نافعين في …

أكمل القراءة »

أفضل طريقة لتنحيف البطن فى يوم واحد

بطن  مشدودة  هو الحلم الاكبر لمعضم النساء لذلك إاليك بعض الطرق السهلة التي تمنحك بطن مسطحة في 24 ساعة  : 1. إعداد شاي محفز للأيض الجهاز الهضمي المتباطئ يعني معدل أيض أبطأ. نشطي الأيض عن طريق بدء الصباح بكوب من شاي …

أكمل القراءة »

عمل الزوج والزوجة في مكان واحد

كتب: مخلص حسنين سؤال يتم تداوله كثيرا هذه الأيام ويحتار فيه الموظفون هل يجوز أن يعمل الزوج وزوجته في مكان واحد؟ أقول أن القانون القديم الكل في 39 لسنة 1981 كان يحظر أن يعمل الأقارب من الدرجة الأولى في مؤسسة …

أكمل القراءة »

جرّبي أقنعة العدس لبشرة مشعة ومتوهجة

من الجميل والجيد أن نعتني بصحتنا وبشرتنا من خلال استعمال المكونات الطبيعية، لذا، نقدم لك سيدتي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها الاستفادة من العدس الأصفر الذي يحتوي على نسبة عالية من البروتين للعناية ببشرتك، فضلاً عن أنه مناسب لكل …

أكمل القراءة »

علمي طفلك “إتيكيت الأكل” على طريقة الخبير الإسباني خوليو نيمري

  من الجيد أن تحرص الأم على تعليم طفلها السلوكيات السليمة مبكراً لترسيخها في ذهنه لكي تنعكس على تصرفاته مستقبلاً، لكي يبدو أمام الجميع منضبط السلوك وجيد المظهر، خاصة في المناسبات العائلية والتجمعات العامة، وأهم المواقف التي تظهر رقي السلوك …

أكمل القراءة »

مطبخ بلدنا .. بالصور تشيز كيك بالتفاح

  نقدم لك عزيزتي تشيز كيك بالتفاح للإفطار، وهي وجبة رائعة وخفيفة ستعجبك كثيراً. مقادير الكعكة نصف كوب زبد غير مملحة نصف كوب من السكر البني ربع كوب سكر أبيض بيضة ربع كوب زيت نباتي نصف ملعقة الفانيليا كوب ونصف …

أكمل القراءة »

هذه الأطعمة تحميك من حدوث انقطاع الطمث المبكر

يعد انقطاع الطمث مرحلة لا بد أن تمر بها كل امرأة، حيث تتوقف المبايض عن إنتاج البويضات ويحدث نقص في إنتاج هرمونات الأستروجين والبروجسترون وهذا يحدث مابين سن الـ 45 والـ55، لكن أحيانًا يحدث قبل بلوغ المرأة هذا السن لعدة …

أكمل القراءة »

الخيانة الزوجية تدمر نفسية الأطفال

5 تأثيرات مدمرة للخيانة الزوجية على الأطفال، كما يلي: 1- تعلم الخيانة الزوجية وفقاً لدراسة جديدة أجرتها مؤسسة “رابطة العلاقات” على 300 طالب، فإن الطلاب الذين يترعرعون في أسرة تعاني من خيانة أحد الأبوين للآخر، هم أكثر عرضة لممارسة نفس …

أكمل القراءة »

مطبخ بلدنا : جاتوه سواريه على طريقة نجلاء الشرشابى

المكونات: كوب دقيق +6 بيضة +كوب سكر بوردة +ربع كوب كاكاو بودرة +2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر +ملعقة صغيرة فانيليا +ملعقة كبيرة خل +ربع كوب ماء +2 ملعقة كبيرة مربى فراولة +2 باكو كريم شانتى بودرة +كوب ماء بارد +نصف …

أكمل القراءة »