الرئيسية / أخبار المراة (صفحه 30)

أخبار المراة

هكذا تساعد زوجتك على خسارة وزنها الزائد

متابعة / أية يوسف  بعد الزواج تعاني الكثير من النساء من الوزن الزائد وبخاصة بعيد الحمل والولادة وهذا الأمر قد يقلق الرجل إذ أن زوجته فقدت رشاقتها. الحلول موجودة دائماً واليوم نقدم من أنوثة بعض النصائح التي يمكن للرجل أن …

أكمل القراءة »

إليك هذه الطرق الآمنة لتأخير الدورة الشهرية

متابعة / أية يوسف  ترغب بعض النساء في تأخير الدورة الشهرية خصوصاً إذا كن على أبواب الزواج فتعتمدن حبوب منع الحمل بشكل خاطئ وغيرها من الوسائل غير الآمنة. لذا نعرض عليك في مقال اليوم من أنوثة طرق آمنة لتأخير الدورة …

أكمل القراءة »

سلطة لحم البقر بالسمسم

متابعة / أية يوسف    المقادير – نصف ملعقة صغيرة سمسم محمص – كوب خس عادي مفروم – حبتان طماطم مقطعتان – 100 غرام لحم بقر مسلوق مفتت – جزرة صغيرة مبشورة – بصلة خضراء مقطعة – ملعقتان كبيرتان كزبرة …

أكمل القراءة »

كعكة الشوكولا غير المخبوزة

متابعة / أية يوسف  المقادير – 4 ملاعق كبيرة زبدة مذوبة – علبة حليب مركز محلى قليل الدسم – 200 غرام بسكويت الشاي مكسر إلى قطع صغيرة – 150 غرام بندق محمص مقطع – 35 غرام زبيب – 4 ملاعق …

أكمل القراءة »

سلطة التونا مع الفلفل الملون

متابعة / أية يوسف  هناك طرق عديدة لتحضير سلطة التونا، حضرت الشيف مارغو قبطي سلطة تونا شهية بالفلفل الملون، غنية بالطعم والألوان خصيصا لمطبخ سيدتي المقادير : التونا: علبة (مقطعة ومصفاة) الذرة: كوب (مسلوقة) فليفلة ملونة: كوب (مفروم) عصير الليمون: …

أكمل القراءة »

تعرف على طريقة البراونيز الصحي والشهي

متابعة / أية يوسف المقادير : الشوكولاتة: 200 غم (المرّة المقطّعة) البيض: 5 حبات بودرة الفانيليا: ملعقة صغيرة سكر: نصف كوب الزيت النباتي: كوب طحين: كوب ملح: رشّة الجوز: نصف كوب (المفروم فرماً خشناً) طريقة التحضير 1. توضع الشوكولاتة في …

أكمل القراءة »

الحج “رحلة عمر” تعمق العلاقة الزوجيَّة!

متابعة / أية يوسف  بعيداً عن الروتين المنزلي المعتاد يجتمع الحجاج المتزوجون بزوجاتهم في المشاعر المقدَّسة بأجواء روحانيَّة مفعمة بالإيمان، إذ إنَّ الحج فرصة جيِّدة لنستفيد منه في حياتنا الاجتماعيَّة والأسريَّة، وننظر نظرة جادَّة،فمناسك الحج تمنحنا فرصة لتعديل سلوكياتنا مع …

أكمل القراءة »

نصائح للحامل لاستقبال العيد

  متابعة / أية يوسف  البيت يستقبل الضيوف، وغالباً ما تكونين قد بلغت درجة من الإرهاق بسبب الاطمئنان على أطفالك في مدارسهم وارتباك مواعيد النوم، إضافة إلى المعاناة من الحمل ومضاعفاته. وعلى ذلك فأنت في حالة من الإنهاك لدرجة أنك …

أكمل القراءة »

لهذه الأسباب ترفض الفتاة الارتباط بك

متابعة / أية يوسف كثيرا ما تفشل قصص ارتباط شاب بفتاة من اللقاء الأول، والسبب يكون في مجموعة من الأخطاء التي يقع فيها من دون أن يدري أنها السبب في نفور الفتاة منه، ورفضها للارتباط به. 1- إهمال المظهر: عليك …

أكمل القراءة »

“هيفا “بفستان شفاف على السجادة الحمراء بحفل BAMA

كتبت : أية يوسف حضرت النجمة هيفاء وهبى حفل BAMA 2015 أو Big Apple Music Awards، والذي أقيم في مدينة هامبورج الألمانية، وفازت فيه بجائزة أفضل فنانة في الشرق الأوسط لسنة 2015. وكعادتها طلت على السجادة الحمراء بفستان يكشف أجزاء …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير عصير الجزر بالكيوي

متابعة : أية يوسف إتبعوا الخطوات وتعلّموا تحضير وصفة عصير الجزر بالكيوي كالآتي: مدّة التحضير: 10 دقائق مدّة الطّهو: 5 دقائق الكميّة: لشخصين المكوّنات والمقادير: كوبان من الماء كوب جزر مقشّر ومقطّع عشوائيًّا ملعقة صغيرة عصير ليمون حبة واحدة من …

أكمل القراءة »

وصفة التارت بقالب من الخضار

متابعة : أية يوسف لتقديم التارت بالوصفة المميزة وتزييني بها طاولة الإفطار، تعرفي الى وصفة تارت بالخضار. تستطيعين تنفيذ هذه الوصفة بأسهل الطرق لمجرد توفر المكونات في مطبخك. جهّزي الفرن وحمّيه على حرارة 200 درجة مئوية. وفي هذه الأثناء، إهتمي …

أكمل القراءة »

وصفة شهيّه وسهله لـ إعداد ” ليزي كيك النوتيلا “

  متابعة : أية يوسف إن كنتِ سيّدتي تحبّين إعداد الحلويات في منزلكِ، نقدّم لكِ اليوم وصفة شهيّة وسهلة الإعداد لـ ” ليزي كيك النوتيلا ” لتتلذّذي به بعد الأكل مع عائلتك. تعلّمي وصفة إعداده في ما يأتي: المقادير : …

أكمل القراءة »

5 أطعمة ومشروبات قد تضرّ بأطفالكم على عكس ما تعتقدون

متابعة : أية يوسف يولي الأهل أهميّة كبيرة لتغذية أطفالهم ونظامهم الغذائي منذ سنوات طفولتهم الأولى، وذلك ليبقوا بصحّة جيّدة. لكنّهم قد لا يعرفون أنّ بعض الأطعمة والمشروبات التي يقدّموها لأطفالهم، والتي هو رائج أنّها مفيدة لا بل أساسيّة لهم، …

أكمل القراءة »

ورشة تصميم الأزياء من مبادرة سلام قبل عيد الأضحى

صرحت الأستاذة رحاب سعدي ، المسئولة الإعلامية لمبادرة سلام ، أن المبادرة تستعد لتنظيم ورشة تصميم و تنفيذ “ماكسي سكيرت» ، مع مصممة الأزياء سارة الأمين، حيث يتم خلال الورشة تعلم ( رسم الباترون – القص – الخياطة اليدوية ) …

أكمل القراءة »