الرئيسية / أخبار المراة / أخبار الرشاقة و الجمال / وصفه قشر الليمون السحرية لـ” تخفيف الوزن ” من الدكتور أحمد العطار

وصفه قشر الليمون السحرية لـ” تخفيف الوزن ” من الدكتور أحمد العطار

الدكتور : أحمد العطار

يعتبر الليمون نوعاً من أنواع الفواكه التي تنتمي إلى الحمضيات ويتميز هذا النوع من الحمضيات بطعمه شديد الحموضة من أهم فوائد قشر الليمون يُقلل من نسبة الكولسترول في الدم، و يقوّي العظام ويحافظ على سلامتها وصحتها، و يُعتبر مضاداً للأكسدة ، كما يُخلص الجسم من السموم، ويقي من السرطانات لأنه يحتوي على فيتامين C ، ويُحافظ على سلامة القلب ويحميه من الأمراض والنوبات التي تُصيبه يُحافظ على معدل ضغط الدم الطبيعي، يُساعد في التنحيف وفقدان الوزن .

فوائد قشر الليمون فى التنحيف وتخفيف الوزن عمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم، كما يُخلّص الجسم من الغازات وبالتالي تكون هناك سهولة في عمليّة الإخراج ، و يسهّل عملية الهضم ويُنظّف ويُطهّر الجهاز الهضمي والتنفّسي والبولي أيضاً .

طريقة استخدام قشر الليمون للتنحيف وتخفيف الوزن نحضر بعض من قشر الليمون ونضعه في ماء على درجة حرارة مرتفعة حتى يغلي وبعد أن يغلي الماء مع القشر نضعه في زجاجة نظيفة ونخلطهم جيداً ثم نضعه في الثلّاجة حتى يبرد .

يتمّ تناوله باستمرار قبل كُلّ وجبة بفترة من الوقت ويؤدي ذلك إلى فقدان الشهية عن الطعام والشعور بالشبع وعدم تناول كميّات كبيرة من الطعام .

الدكتور / أحمد سعيد العطار
أخصائي الجراحة العامة
وجراحات التجميل والليزر
وعلاج السمنة وشفط الدهون

شاهد أيضاً

وصفات طبيعية بديلة للشامبو

وصفات طبيعية بديلة للشامبو

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.