الرئيسية / أخبار المراة / أخبار الرشاقة و الجمال / مشروبات طبيعية لإنقاص الوزن في شهر رمضان الكريم

مشروبات طبيعية لإنقاص الوزن في شهر رمضان الكريم

كتب: زينب اكنيز

خل التفاح:

يتم تناوله عن طريق أخذ مقدار ملعقة كبيرة و إضافتها لكوب من الماء البارد و يتم شربه يوميا بعد تناول وجبتي الإفطار و السحور مباشرة و هو يساعد الجسم في التخلص من مواده السكرية و الدهون.

– عصير الليمون:

يتم تقطيع ثمرة ليمون على هيئة حلقات و وضعها في منقوع من الماء المغلي و الكمون لمدة ليلة كاملة ثم يتم تناوله كل يوم قبل تناول وجبة الإفطار.

– خليط الزنجبيل و الشاي الأخضر والكمون والنعناع:

يكون عن طريق إضافة ملعقة واحدة من كل منها إلى كوب من الماء ثم ضعيه على النار حتى يغلي لمدة عشر دقائق ثم صفيه و اشربيه و هو من شأنه أن يخلصك من الدهون المتجمعة في البطن و احرصي على شربه قبل تناولك لوجبتي الإفطار و السحور

معاكم خبيره الاعشاب والتجميل

شاهد أيضاً

ختام ملتقى التجميل الثاني بدبي بحضور 100 خبير تجميل

ختام ملتقى التجميل الثاني بدبي بحضور 100 خبير تجميل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.