الرئيسية / أخبار المراة / طبق اليوم / للحر : جربى سموثى النعناع والليمون

للحر : جربى سموثى النعناع والليمون

  • المقادير:
  • فنجان (240 مل) من ماء جوز الهند أو الماء+ ملعقة صغيرة من قشر الليمون المطحون ناعما+3 ليمون، مقشرة ومقطعة إلى أرباع+ ½ فنجان (18 جرام) من أوراق النعناع+ 2 فنجان من الأفوكادو، مقشر ومقطع.
  • منكهات اختيارية
  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون+ ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

الطريقة :

  1. ضعي جميع المكونات في الخلاط واخلطيهم مدة 30-60 ثانية، حتى يصبح القوام كريميا بعدها ضعيه في الثلاجة ليبرد ثم قدميه.

عن salah

شاهد أيضاً

اتبعي هذه الخطوات.. لتحضير كيك لذيذ وصحي في الوقت نفسه!

  أغلب النساء يصنعن الكيك من أجل نكهته اللذيذة، ويتخوفن من قلة فوائده، إلا أن …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *