الرئيسية / أخبار المراة / أخبار الاسرة / دراسة تؤكد أن لعب الأطفال فى الهواء الطلق أفيد من الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر

دراسة تؤكد أن لعب الأطفال فى الهواء الطلق أفيد من الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر

ظهرت  دراسة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن لعب الأطفال في الهواء الطلق وبعيداً عن الموبايل يعزز صحتهم في مرحلة البلوغ, وأشار الباحثون إلى أن التخييم في الريف أو ركوب الدراجة في نهاية الأسبوع، من أصح الأشياء التى يمكن القيام بها بعيداً عن استخدام الموبايل الذي يشتت الذهن للأطفال.

وللحفاظ على مستوى جيد من الصحة، يجب على الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 18 عاماً الحصول على ساعة واحدة على الأقل من النشاط البدني كل يوم، وفقا لهيئة الصحة البريطانية.

ومع ذلك، أظهرت أبحاث جديدة أن 22% فقط من الأطفال في إنجلترا يحققون هذه النصائح، وفي الأطفال الأقل من خمس سنوات، أقل من واحد من كل عشرة يتبعون المبادئ التوجيهية.

وأكد الباحثون أن الأطفال يدفعون تكلفة باهظة لأنماط الحياة المستقرة التي يشجعها الوقت الضخم الذي يقضونه على وسائل الإعلام الاجتماعية، وأمام شاشات الكمبيوتر وأجهزة التلفزيون والموبايل، مما يجعلهم في خطر متزايد لمرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب.

مصدر / نص الدنيا

عن samah hamed

شاهد أيضاً

عروس ترفع دعوى خلع قبل أن تخلع فستان الزفاف..والسبب صادم

"سارة" فتاة عشرينية تزوجت عن قصة حب دامت 5 سنوات قبل خطبتها، ولكن تحولت ليلة العرس التي تحلم بها إلى كابوس؛ بسبب

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *