الرئيسية / أخبار -الأنترنت / خبيرة تغذية تحذر من شرب الشاي وتناول الفاكهة بعد الأكل مباشرة

خبيرة تغذية تحذر من شرب الشاي وتناول الفاكهة بعد الأكل مباشرة

 

أثناء حديثها على شاشة “إكسترا نيوز” حذرت الدكتورة ياسمين الصيرفي، خبيرة التغذية، من شرب الشاي وتناول الفاكهة بعد تناول الطعام مباشرة، موضحة أنه يجب الانتظار ساعتين بعد الطعام حتى يُمكن شرب الشاي، لأن شربه مباشرة يعرقل عملية الهضم.
نافية ما يتردد بشأن أن شرب المياه وسط تناول الطعام تسبب بروز “الكرش”.
وتابعت قائلة: “الجسم يحتاج للمياه لتسهيل عملية الهضم”.

مصدر / نص الدنيا

شاهد أيضاً

” نقيب الصحفيين” : ضم صحفيين المواقع الإلكترونية للنقابة الفترة المقبلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.